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• Pilates
• Fitness
• Sophrologie

Catégories d’ages, horaires des séances et dates de reprise

– Sections masculines

Les cours de gymnastique masculine reprendront à partir du 01/09/2025

• Poussin 6 à 8 ans (Année de naissance 2017 à 2019)
  • Lundi de 17h15 à 18h30. (Groupe de 10 Gym maximum)
• Pupille 9 à 14 ans (Année de naissance 2011 à 2016)
  • Lundi et Jeudi de 18h30 à 20h
• Adulte 15 ans et plus (Année de naissance 2010 à avant)
  • Lundi et Jeudi de 20h00 à 22h

– Sections féminines

-*Poussine 6 à 9 ans (Année de naissance 2016 à 2019)
Les cours de gymnastique féminine reprendront à partir du 03/09/2025

• • Groupe1(1er et 2ème degré)
    Mercredi de 15h30 à 17h30. (Groupe de 20 gymnastes maximum)
  • Groupe2(3ème, 4ème et 5ème degré)
    Mercredi de 17h30 à 19h30 ( Groupe de 20 gymnastes maximum)

-*Jeunesse Groupe 1 ; 10 à 13 ans (Année de naissance 2012 à 2015)
Les cours de gymnastique féminine reprendront à partir du 01/09/2025

• • Groupe 1 (1er degré au 3 ème degré débutant)
    Lundi de 19h30 à 21h30.

-*Jeunesse Groupe 2 ; 10 à 13 ans (Année de naissance 2012 à 2015)
Les cours de gymnastique féminine reprendront à partir du 02/09/2025

• • Groupe 2 (3ème degré au 5ème degré )
    Mardi de 17h30 à 19h30 / Vendredi 18h00 à 20h00

-*Ainée 14 ans et plus (Année de naissance 2011 et avant)
Les cours de gymnastique féminine reprendront à partir du 02/09/2025

• • Mardi de 19h30 à 21h30 / Vendredi 20h00 à 22h00

– Section mixte

Les cours de gymnastique reprendront à partir du 04/09/2025

-*Poussin débutant 5 ans (Année de naissance 2020). Groupe de 10 maximum, au-dessus de 10enfants nous sollicitons l’aide des parents.

• • Jeudi de 17h30 à 18h15

-*EVEIL Gymnique Parents Enfants pour les 2 à 4 ans (Année de naissance 2021 à 2023). Les enfants font une activité avec leurs parents.

• • Jeudi de 16h30 à 17h15

Afin d’harmoniser au mieux les groupes, l’encadrement se laisse la possibilité de modifier ou de rajouter des séances

Encadrement par une animatrice diplômée et certifiée pilates Leader fit
Venez travailler en douceur vos muscles profonds et améliorer ainsi votre posture.

Renseignements : Anne ZILIO 06 19 73 49 59

Pilates, Reprise des séance Lundi 01.09.2025

Lundi de 17h55 à 18h55. Pilates Avancé, 3 ans de pratique Gymnase, salle de combat
Lundi de 19h00 à 20h00. Pilates Expert, minimum 5 ans de pratique Gymnase, salle de combat

Mercredi de 17h45 à 18h45. Pilates Avancé, 2 ans de pratique Gymnase, salle de combat
Mercredi de 18h55 à 19h55. Pilates Expert, minimum 5 ans de pratique
Gymnase, salle de combat

Vendredi de 18h00 à 19h00. Pilates Intermédiaire, 1 an de pratique
Gymnase, scène

– Inscription administrative Saison 2025/2026

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– Cotisation 2025/2026 et pièces à fournir à l’inscription

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– Questionnaires de santé

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– Certificat Médical

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– Assurance.Tableaux de garanties 2025/2026