| Dates | Manifestations | Lieux |
|---|---|---|
| 07/12/2025 | 1er tour des Coupes Nationales Mixtes | KOENIGSHOFFEN |
| 24-25/01/26 | Demi-finale des Coupes Nationales Mixtes | WASSELONNE |
| 31/01/2026 | GF - Qualifications du groupe 4 | SXB KOENIGSHOFFEN |
| 07/02/2025 | GM - Finale Départementale 67 | HINDISHEIM |
| 08/02/2026 | GF - Finale Départementale 67 | BENFELD |
| 14/02/2026 | Soirée gymnastique ASC | HERRLISHEIM |
| 07/03/2026 | GM - Finale Alsace | HINDISHEIM |
| 14-15/03/26 | Finale des Coupes Nationales Mixtes | MONTAIGU |
| 22/03/2026 | GF - Finale Alsace | INGERSHEIM |
| 29/03/2026 | GF - Challenge du Printemps - Poussines | BARR |
| 11-12/04/26 | Trophée National Individuel | FLERS |
| 12/04/2026 | GM - Coupe du CD | STRASBOURG |
| 26/04/2026 | GF - Coupe du CD | SCHILTIGHEIM |
| 03/05/2026 | GM - Challenge du Printemps - Poussins | STRASBOURG |
| 10/05/2026 | Championnat d’Alsace Individuel | HERRLISHEIM |
| 15-16/05/26 | Championnat National Individuel | ST CHAMOND |
| 23-24/05/26 | Championnat Régional Grand Est par équipes Jeunesses/Aînées | RAON L’ETAPE |
| 24/05/2026 | Championnat Régional Grand Est par équipes Adultes/Pupilles | RAON L’ETAPE |
| 31/05/2026 | GF - Championnat d’Alsace par équipes | BENFELD |
| 07/06/2026 | Championnat Départemental - Poussins 67 | STRASBOURG |
| 20-21/06/26 | GM - Championnat National par équipes | MONTOIR DE BRETAGNE |
| 27-28/06/26 | GF - Championnat National par équipes "F2" | MARSEILLE |
Calendrier des compétitons de Gymnastique 2025/2026
Francis, le mardi 6 janvier 2026
GYMNASTIQUE.Heures d’entraînements / inscription Saison 2025/2026
Francis, le samedi 2 août 2025
Catégories d’ages, horaires des séances et dates de reprise
– Sections masculines
Les cours de gymnastique masculine reprendront à partir du 01/09/2025
- Poussin 6 à 8 ans (Année de naissance 2017 à 2019)
- Lundi de 17h15 à 18h30. (Groupe de 10 Gym maximum)
- Pupille 9 à 14 ans (Année de naissance 2011 à 2016)
- Lundi et Jeudi de 18h30 à 20h
- Adulte 15 ans et plus (Année de naissance 2010 à avant)
- Lundi et Jeudi de 20h00 à 22h
– Sections féminines
-*Poussine 6 à 9 ans (Année de naissance 2016 à 2019)
Les cours de gymnastique féminine reprendront à partir du 03/09/2025
-
- Groupe1(1er et 2ème degré)
Mercredi de 15h30 à 17h30. (Groupe de 20 gymnastes maximum) - Groupe2(3ème, 4ème et 5ème degré)
Mercredi de 17h30 à 19h30 ( Groupe de 20 gymnastes maximum)
- Groupe1(1er et 2ème degré)
-*Jeunesse Groupe 1 ; 10 à 13 ans (Année de naissance 2012 à 2015)
Les cours de gymnastique féminine reprendront à partir du 01/09/2025
-
- Groupe 1 (1er degré au 3 ème degré débutant)
Lundi de 19h30 à 21h30.
- Groupe 1 (1er degré au 3 ème degré débutant)
-*Jeunesse Groupe 2 ; 10 à 13 ans (Année de naissance 2012 à 2015)
Les cours de gymnastique féminine reprendront à partir du 02/09/2025
-
- Groupe 2 (3ème degré au 5ème degré )
Mardi de 17h30 à 19h30 / Vendredi 18h00 à 20h00
- Groupe 2 (3ème degré au 5ème degré )
-*Ainée 14 ans et plus (Année de naissance 2011 et avant)
Les cours de gymnastique féminine reprendront à partir du 02/09/2025
-
- Mardi de 19h30 à 21h30 / Vendredi 20h00 à 22h00
– Section mixte
Les cours de gymnastique reprendront à partir du 04/09/2025
-*Poussin débutant 5 ans (Année de naissance 2020). Groupe de 10 maximum, au-dessus de 10enfants nous sollicitons l’aide des parents.
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- Jeudi de 17h30 à 18h15
-*EVEIL Gymnique Parents Enfants pour les 2 à 4 ans (Année de naissance 2021 à 2023). Les enfants font une activité avec leurs parents.
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- Jeudi de 16h30 à 17h15
Afin d’harmoniser au mieux les groupes, l’encadrement se laisse la possibilité de modifier ou de rajouter des séances
Pilates,reprise des séances lundi 01.09.2025
Francis, le samedi 2 août 2025
Encadrement par une animatrice diplômée et certifiée pilates Leader fit
Venez travailler en douceur vos muscles profonds et améliorer ainsi votre posture.
Renseignements : Anne ZILIO 06 19 73 49 59
Pilates, Reprise des séance Lundi 01.09.2025
Lundi de 17h55 à 18h55. Pilates Avancé, 3 ans de pratique Gymnase, salle de combat
Lundi de 19h00 à 20h00. Pilates Expert, minimum 5 ans de pratique Gymnase, salle de combat
Mercredi de 17h45 à 18h45. Pilates Avancé, 2 ans de pratique Gymnase, salle de combat
Mercredi de 18h55 à 19h55. Pilates Expert, minimum 5 ans de pratique
Gymnase, salle de combat
Vendredi de 18h00 à 19h00. Pilates Intermédiaire, 1 an de pratique
Gymnase, scène
Documents d’inscription / Cotisation 2025.2026
Francis, le samedi 2 août 2025
– Inscription administrative Saison 2025/2026
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– Cotisation 2025/2026 et pièces à fournir à l’inscription
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– Questionnaires de santé
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– Certificat Médical
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– Assurance.Tableaux de garanties 2025/2026
Séances de Soprologie
Francis, le mercredi 26 février 2025
Patricia vous propose des séances de sophrologie au Gymnase de Herrlisheim ( Dojo)
Cours encadrés par une Sophrologue Formée à l’institut de formation à la Sophrologie Catherine Aliotta et inscrite à la chambre syndicale de la Sophrologie
Renseignements et réservation : Patricia au 06.67.84.80.90
Ouvert aux adultes.
Tarif : 5 séances : 25€ /ou 10 séances : 45 €
Pour les non membres de l’ASC, un droit d’entrée est demandé (carte de membre) d’un montant de 20€
- Cycle du Lundi soir
Lundi de 18h30 à 19h30, au Gymnase ( Dojo)
| Dates | Thèmes |
|---|---|
| Lundi 24 Févirier 2025 | Se libérer d’un poids |
| Lundi 3 Mars 2025 | Chasser les tensions |
| Lundi 10 Mars 2025 | Favoriser le sommeil |
| Lundi 17 Mars 2025 | Retrouver le sommeil |
| Lundi 24 Mars 2025 | Bien dormir |
| Lundi 31 Mars 2025 | Concentration et Mémorisation |
| Lundi 28 Avril 2025 | Se libérer des maux de tête |
| Lundi 5 Mai 2025 | Aider à gérer le grignotage |
| Lundi 12 Mai 2025 | Gérer le mal de Dos |
| Lundi 19 Mai 2025 | Gérer ses émotions |
- Cycle du Samedi Matin
Samedi de 10h00 à 11h00, au Gymnase ( Dojo)
| Dates | Thèmes |
|---|---|
| Samedi 8 Mars 2025 | Se libérer d’un poids |
| Samedi 15 Mars 2025 | Chasser les tensions |
| Samedi 22 Mars 2025 | Installer le calme |
| Samedi 29 Mars 2025 | Lâcher prise |
| Samedi 26 Avril 2025 | Se recentrer |
| Samedi 3 Mai 2025 | Activer la vitalité |
| Samedi 10 Mail 2025 | Favoriser le sommeil |
| Samedi 17 Mai 2025 | Développer l’estime de soi |
| Samedi 24 Mai 2025 | Accroitre la confiance en soi |
| Samedi 7 Juin 2025 | Atteindre ses objectifs |
Nombre de places limitées
Pour vous garantir le meilleur résultat, Il est recommandé de suivre chaque séance, tels les chapitres d’un livre